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Los hombres necesitan salir dos veces a la semana para estar saludables, según estudio

jeury ruiz
30 octubre, 2024 - 9:10 PM
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saludables
Los hombres.
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La investigación, patrocinada por la famosa marca de cerveza Guinness y dirigida por Robin Dunbar. Un psicólogo y director del grupo de investigación de neurociencia social y evolutiva de Oxford. Sugiere que reunirse con amigos al menos dos veces por semana puede tener beneficios significativos para la salud masculina.

Según el psicólogo Dunbar, la calidad de las amistades masculinas es crucial para poder recibir los beneficios de una vida más saludable. Por lo que sugiere que la clave para mantener vínculos fuertes es reunirse dos veces a la semana y participar en actividades que alimenten la diversión.

Pero no solo es salir con amigos y ya, pues, la investigación destaca la importancia de aprovechar las «noches de amigos» para socializar, reír y beber juntos.

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