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El ser humano necesita entablar conversaciones constantemente en su diario vivir, debido a que a través de ellas da a conocer distintas informaciones, así como sus sentimientos. Sin embargo, más que hablar, es importante saber con quienes lo hacemos, ya que en algunos momentos podemos estar sosteniendo diálogos con personas que nos drenan la energía, ¿te ha pasado?.
La especialista en psicología positiva, Dafne de Frías, abordó en el programa El Matutino de la 91 FM, del grupo RCC Media, los famosos ‘’asesinos de las conversaciones’’ de los que tienes que huir por la mejoría de tu salud mental, física y emocional.
‘’Es tan importante conocer las personas con las que te rodeas, porque hay personas que en cierto modo te roban las energías’’, dijo.
Por ello, es vital que manejes los siguientes términos para que puedas identificar cuando estás cerca o tratando con alguna persona de estas, para que así puedas alejarte de aquellos que te drenan la energía.
El pasivo constructivo, en este tipo de conversaciones la persona busca comentar a otra sobre cosas que las cosas que le han pasado y el receptor, aunque escucha, no manifiesta ningún tipo de interés.
Por otro lado, el pasivo destructivo, se da en las conversaciones donde las personas expresan sentimientos negativos de forma indirecta en lugar de abordarlos abiertamente.
En ese orden le sigue el activo destructivo es aquel que participa de las conversaciones, pero es destructivo al no permitir que las personas celebren el momento
No obstante, si deseas cuidar tu bienestar y saber que te encuentras en las charlas correctas, debes percatarte de las conversaciones activas constructivas, en ellas las personas son un multiplicador de felicidad para que revivas la emoción de esa noticia y es parte de ella conjunto a quien la vive.