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Pediatra recomienda cambiar "juguitos de cartón" por fruta

lencyalcantara
3 septiembre, 2024 - 3:26 PM
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La pediatra Josefina Luna recomendó a los padres sensibilizar a los niños sobre la importancia de una alimentación saludable.

"En sus meriendas en vez de enviarle una bolsita con algo, mándala fruta picada, verduras… explicarle porque es mejor comerse una fruta que un juguito empacado"  explicó la especialista en el programa Solo para Mujeres del grupo RCC Media.

"Hay que inculcar a los niños desde los dos primeros años de vida el  hábito de comer saludable, y evitar muchas enfermedades de la vida adulta" agregó.

Luna dijo que cuando se le adapta el paladar a lo saludable, se pueden evitar enfermedades desde temprana edad.

"Cuando damos alimentos ricos en azúcar , con mucha grasa, aditivos y esas cosas" explicó.

"Mucho de esos alimentos tienen azucares y mucha grasa, hay que sensibilizar y hacer conciencia, y comer mucho mas fruta y verdura" añadió.

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